日本關西地區的時尚之都－神戶，旅客除了可以欣賞日本三大夜景、昔日外國人留下的異人館建築，感受港都風光外，每個月限定的市集活動，深深吸引許多文青與愛淘寶的旅客。本篇就整理出文青必逛的神戶5大特色市集，想玩得像個道地的神戶人，不妨走進市集看看吧！被當地人稱作楠公先生的「湊川神社」內舉辦的手作市集，從飾品、陶瓷、衣服、手工肥皂，到蔬菜、麵包等充滿溫度的手工製品應有盡有。在神社內安靜地逛市集挖寶，還有可能遇到神社的活動喔！在神戶港臨港樂園的主要街道「神戶瓦斯燈通」上，擺滿了手作店的攤位，由各作家精心製作的作品都可以在這裡找到！除了攤位以外，現場還請來了神戶廣播局進行「市集LIVE」，在逛市集之餘也可以聽到現場的廣播演出。
被大自然環繞背山面海的兵庫縣，當地受到大自然恩惠的人們數之不盡。以『讓城市生活更快樂』為概念，在新開地的街道上與當地的農村．漁村連結，集結兵庫縣的美食及生活道具的新開地土曜市集。市集一部分位於建築物內，下雨也可以安心逛市集！離被稱為「神戶的廚房」的湊川‧東山商店街非常近的湊川公園，是位於兵庫區中心的公園。市集內展出的店舖有畫作、玻璃、木製商品、陶瓷器、雜貨、飾品等琳琅滿目的手作製品、健康的手作美食通通都有，在公園的樹蔭下逛市集，充滿文青氣息，春天時還能在欣賞粉嫩的櫻花林，在櫻花雨中在市集中散步，也是另一種賞櫻推薦行程。以「把生產者和消費者的距離拉近」為理念，神戶產的蔬菜水果等以「食」為主題的戶外市集EATLOCAL KOBE農夫市集。每次都有來自神戸市各地的農家參加，禮拜六早上，來到這裡與各式各樣的人在公園的樹下或草地上與店家聊日常瑣事，或從農家直接購買最新鮮的農產品，甚至也可以享用當地的美味早餐。
赴美國生產搭飛機注意事項]：懷孕媽咪搭飛機時暈機怎麼辦？
若媽咪本身就對交通工具過敏(容易暈車、暈船、暈機之類的)，那麼，懷孕媽咪坐飛機暈機怎麼辦呢？
一、吃酸梅、酸梅果乾(蜜餞)：
懷孕媽咪可以在坐美國月子中心飛機的時候吃一些酸梅、酸梅乾，因酸性物質能刺激胃部，降低讓人有想嘔吐的感覺，這美國月子樣也能有效地緩解暈機的現象。
二、不要空腹登機：
由於空中高度、氣溫、氣壓等因素的改變，飛行時人體需要消耗較高熱量，所以，飲食中要注意攝取較高熱量的食品。在上飛機前，懷孕媽咪可根據情況選擇麵包、點心、麵條、酸牛奶、綠葉蔬菜、瘦肉、水果等。
三、不要吃得過飽：
高空條件可以使食物在體內產生大量氣體。懷孕媽咪如果在登機前吃得過飽，一方面會加重心臟和血液循環的負擔；另一方面可能會引起噁心、嘔吐、暈機等症狀。進食得太油膩和多纖維的食物也容易引起懷孕媽咪不適症狀。
四、保持充足睡眠：
會暈機的懷孕媽咪，建議首先應該要注意在搭乘飛機的前一個晚上，要讓身體獲得充足的睡眠與休息情況，使第二天應該有良好的精神狀態，並且建議在飛機座位的選擇上，選擇離機翼引擎比較遠、但是靠近窗邊的位置，有助於減少噪音的影響。
孕美國生產婦坐飛機暈機的預防方法：
一旦發生暈機，在較輕的情況下，注意仍然不要中斷集中精力的事和保持定向遠眺；若較重時，應該保持安靜、坐穩，最好仰臥、固定頭部；更為嚴重時，由於嘔吐而機水份不足的懷孕媽咪，要及時補充生理食鹽水。
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